Profeco da a conocer las 10 frituras más dañinas para los niños

La Procuraduría Federal del consumidor (Profeco), dio a conocer la lista de productos que contienen una alta cantidad de sodio, el cual consideran afecta a quien los consume.

En esta lista se encuentran las frituras y botanas más dañinas que están a la venta del público, las cuales exceden en la cantidad de sodio que contienen, mismo que podría causar diabetes e Hipertensión si el consumo es cotidiano.

A pesar de que los productos que se encuentran en el mercado tienen colocado un sello de advertencia de exceso de sodio, grasas y azúcares, la venta de estos no se ha ido a la baja.

Es por eso que Profeco realizó este enlistado en el que te dice cuáles son las frituras con mayor cantidad de sodio: 

1. Takis originales: dos mil 542 miligramos de sodio
2. Runners: dos mil 164 miligramos de sodio
3. Cheetos Torciditos: mil 600 miligramos de sodio
4. Totis Donitas: mil 479 miligramos de sodio
5. Qué Totis: mil 418 miligramos de sodio
6. Quesabritas: mil 289 miligramos de sodio
7. Fritos: mil 250 miligramos de sodio
8. Susalia Horneadas: mil 062 miligramos de sodio
9. Doritos Nachos: mil 004 miligramos de sodio
10. Churrumais: 979 miligramos de sodio

Los ya mencionados en sus versiones individuales, en paquetes de 100 a 300 gramos, contienen entre mil hasta dos mil 500 miligramos de sodio por empaque, que supera la cantidad diaria de consumo.

A menudo la sal y el sodio pueden interpretarse como lo mismo; sin embargo, este último se deriva de la sal y genera más daño y en alto consumo genera enfermedades como:

• Accidentes cerebrovasculares
• Enfermedades cardiovasculares
• Disminución de la cantidad de calcio en el organismo
• Función inadecuada de los riñones
• Hipertensión
• Retención de líquidos

Es por eso que la Organización Mundial de la Salud (OMS), refiere que el consumo adecuado de sal al día es no más de cinco gramos para los adultos, en tanto a los niños es recomendable que el consumo de esta sea moderado y estás papitas no cumplen con los estándares de lo que se recomienda ingerir.

AMD 

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