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27 diciembre, 2022

Para prevenir kilos extra durante diciembre; sigue estas recomendaciones del HGZ

Atención con el consumo de sal durante las fiestas decembrinas si queremos evitar kilos extra; la nutrióloga del Hospital General de Zapopan, Andrea Flores, hizo una serie de recomendaciones para evitarlo y mantener habitos saludables esta epoca. Además de moderar el consumo de sales, tambien aconseja el consumo de postres bajos en calorías, botanas saludables o […]